花生油 、菜籽油 、玉米油，哪種油健康？醫(yī)生：這2種油或要少吃

導語 
：由于我國的烹飪方式
，主要以煎炒烹炸為主，因此在做菜時少不了食用油的。以前的時候一般都吃豬油
，現(xiàn)在大大家都覺得豬油不健康，更喜歡吃植物油 。

我們可以選擇的植物油 ，種類非常多
，最常見的種類是花生油 ，玉米油 ，菜籽油，橄欖油 。

這三種是目前使用最普遍的植物油 ，但很多人比較糾結(jié)