别吃太清淡?181个国家研究:吃得越咸,寿命或越长?答案来了
別吃太清淡?181個國家研究 :吃得越咸,壽命或越長?答案來了
“不是說吃得越咸越長壽嗎 ?”蘇阿姨從病床醒來,就問了醫(yī)生這樣一句話。
“誰跟你說的啊 ,盲目攝入大量食鹽,對身體危害大,不僅不長壽,還可能減壽。”醫(yī)生無奈地?fù)u搖頭,這已經(jīng)是第三個病人問他這個問題了。
60歲的蘇阿姨,在前陣子看到朋友分享的文章里說 ,重口味飲食對健康好 ,吃得越咸越長壽。
于是她就開始了自己的重口味飲食之旅,每天做菜會加入大量的鹽