教你4款早餐餅的做法，五分鐘出鍋，上桌孩子都愛吃
，營養(yǎng)又解饞

“一年之計(jì)在于春”、“一天之計(jì)在于晨” ，一個元?dú)鉂M滿的早餐，從一頓營養(yǎng)豐富的早餐開始 ，很多當(dāng)父母的 ，每天都為孩子的早餐忙碌 ，外面吃不放心，自家做又麻煩 ，今天趁著這個機(jī)會
 ，教你4款早餐餅的做法，五分鐘出鍋
，上桌孩子都愛吃
，營養(yǎng)又解饞。

大腦經(jīng)過了一夜的休整，早晨起來急需補(bǔ)充營養(yǎng) ，如果忽略了早餐這一頓 ，沒有營養(yǎng)供給
，大腦會分散注意力 ，精神達(dá)不到 ，嚴(yán)重影響上午的學(xué)習(xí)和工作，一定要吃早餐
。

一、西蘭花雞蛋餅

1、準(zhǔn)備所需的食材，有西蘭花、胡蘿卜、雞蛋和面粉，蔬菜自行搭配就可以  。

2、西蘭花焯水之后 ，和胡蘿卜一起剁碎，打入2個雞蛋
，少量多次的舀入面粉 ，邊倒邊攪動，攪成面糊，盡量稠一些 。

3
、用電餅鐺或平底鍋，提前預(yù)熱一會兒 ，刷上一層植物油 ，舀入面糊，為了美觀 ，盡量整理成圓形，用中小火加熱
。

4、大概3分鐘之后 ，翻到另外一面，煎至兩面色澤金黃 ，就可以出鍋開吃了 。

5、做好的西蘭花早餐餅