送你一個中成藥 ，上養(yǎng)心血、中補脾氣 、下瀉肝火 ，養(yǎng)心、安神 助眠

大家好 ，我是趙醫(yī)生 。要想睡得好，心肝脾肺得好。今天給大家分享一個助眠的中成藥
，上養(yǎng)心血、中補脾氣、下瀉肝火 ，幫你擺脫失眠的困擾 。

首先，我們先來說一下脾為什么會影響睡眠呢 ？脾的主要功能是消化我們吃進去的食物，那如果脾氣不足了 ，我們食物就無法轉(zhuǎn)化為營養(yǎng)物質(zhì)