送你一個中成藥，上養(yǎng)心血、中補脾氣、下瀉肝火，養(yǎng)心  、安神 助眠

大家好，我是趙醫(yī)生
。要想睡得好，心肝脾肺得好 。今天給大家分享一個助眠的中成藥
 ，上養(yǎng)心血、中補脾氣、下瀉肝火，幫你擺脫失眠的困擾
。

首先 ，我們先來說一下脾為什么會影響睡眠呢？脾的主要功能是消化我們吃進(jìn)去的食物，那如果脾氣不足了，我們食物就無法轉(zhuǎn)化為營養(yǎng)物質(zhì)