花生油、菜籽油 、玉米油 ，哪種油健康
？醫(yī)生：這2種油或要少吃

導語：由于我國的烹飪方式，主要以煎炒烹炸為主 ，因此在做菜時少不了食用油的。以前的時候一般都吃豬油 ，現(xiàn)在大大家都覺得豬油不健康
，更喜歡吃植物油 。

我們可以選擇的植物油，種類非常多，最常見的種類是花生油，玉米油，菜籽油，橄欖油 。

這三種是目前使用最普遍的植物油