送你一個中成藥
，上養(yǎng)心血 、中補脾氣、下瀉肝火，養(yǎng)心、安神 助眠

大家好，我是趙醫(yī)生。要想睡得好 ，心肝脾肺得好 。今天給大家分享一個助眠的中成藥 ，上養(yǎng)心血 、中補脾氣
、下瀉肝火，幫你擺脫失眠的困擾。

首先 ，我們先來說一下脾為什么會影響睡眠呢 ？脾的主要功能是消化我們吃進(jìn)去的食物 ，那如果脾氣不足了，我們食物就無法轉(zhuǎn)化為營養(yǎng)物質(zhì)，我們的心神失去了營養(yǎng)，就會導(dǎo)致失眠。

其次就是心了，我們說心主神明
，如果心血不足，我們的心神失去了營養(yǎng)物質(zhì)，導(dǎo)致心神不安