苹果加2个鸡蛋实在太香了,好吃营养,我家一周吃6次,每次都吃光
蘋果加2個雞蛋實(shí)在太香了,好吃營養(yǎng),我家一周吃6次,每次都吃光
自然界中的每一種水果都有其獨(dú)特的使命 ,蘋果作為最常見的水果之一 ,也有自己的過人之處。蘋果中含有大量的鉀離子,能夠有效降低人體的膽固醇含量。不僅如此,它還有“活水”之稱 ,常吃能夠使得皮膚水潤嫩滑。當(dāng)然,它的功效遠(yuǎn)不止這些 ,不然民間也不會有“每日吃蘋果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我”這樣的諺語,今天讓它伙同雞蛋一起帶給你不一般的甜蜜滋味。
【蘋果小餅】

需要準(zhǔn)備的食材: 蘋果 、食用鹽 、雞蛋、白砂糖,糯米粉 、面包糠

具體做法步驟如下 :
1.清洗蘋果,準(zhǔn)備兩個蘋果 ,將其放在盆里,然后往蘋果上灑入少量的食用鹽,之后再倒入適量清水,接著用手搓洗蘋果,使得蘋果表面的鹽能夠充分清潔到蘋果表皮的每一個部位。因?yàn)樘O果皮表面含有大量的營養(yǎng)元素,所以不建議去皮吃