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练习站桩功对身体有哪些利弊？

2026-01-18 22:14:56投稿人：歐寶電競(貴港)有限公司圍觀382次63 評論

練習(xí)站樁功對身體有哪些利弊？

站樁的第一個特點是思想入靜

人說萬念皆空什么也不想是為靜，在站樁角度上講不是這樣