秋季養(yǎng)生 
，忽視這四點(diǎn)
 ，會(huì)造成皮膚干燥 、掉發(fā) 、便秘、感冒、疲乏

為什么到了秋季身體狀況頻出，不僅皮膚粗糙易過(guò)敏、還掉發(fā)
、身心疲乏  ？

按中醫(yī)文化五行理論來(lái)說(shuō) 
，秋季在四時(shí)中屬金
，性沉降、肅殺、收斂，氣候肅殺,燥令司天
。肺臟在五臟中也屬金 ，所以說(shuō)燥為秋之主氣 ，肺為嬌臟，喜潤(rùn)惡燥
，肺臟易受秋季燥邪所襲而致病，出現(xiàn)干咳少痰、咯痰帶血
、咽喉腫痛、口干舌燥等癥狀 ，還可伴皮膚干燥