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世上最好的长寿药是什么

2026-01-19 03:09:16投稿人：鴨脖官網(wǎng)體育直播(阜新)有限公司圍觀6694次63 評論

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1 、不縱欲，性生活過度傷身折壽，節(jié)欲延年益壽。

2 、不熬夜，充足的睡眠比任何的補藥都補，午睡半小時，平時早睡早起