拔牙后還能吃東西嗎？可以吃什么？

來(lái)源 ：【大河健康報(bào)】

河南省許昌市中心醫(yī)院 劉路陽(yáng)

拔牙后的飲食調(diào)養(yǎng)常常令人困惑，有些人認(rèn)為自己已經(jīng)“浴血奮戰(zhàn)”了 ，就跑去大快朵頤 ，犒賞自己——

殊不知，如果不做好拔牙后的護(hù)理工作 ，可能會(huì)出現(xiàn)創(chuàng)口感染、出血 、潰爛等情況。拔牙后該如何正確地吃？

什么時(shí)候可以吃 ？

拔牙后，口腔科醫(yī)生都會(huì)叮囑患者“兩小時(shí)以后才能吃東西”，為什么是兩小時(shí)呢？

實(shí)際上
，“兩小時(shí)”是個(gè)約數(shù) ，其真正內(nèi)涵是兩小時(shí)左右時(shí)麻醉藥的效果退去，口腔各部位的感覺(jué)逐漸恢復(fù)。

此時(shí)進(jìn)食才不至于在無(wú)知覺(jué)的情況下讓咀嚼運(yùn)動(dòng)誤傷“友軍”，比如，咬傷麻木的嘴唇。

拔牙后吃什么好 ？

拔牙后2 4小時(shí)
，麻醉藥的效果逐漸退去 ，此時(shí)可選擇無(wú)渣的冷流質(zhì)飲食 。

冷食可以使血管收縮
，有利于止血 ，還能減輕腫脹和疼痛；流質(zhì)類(lèi)軟食能減少對(duì)傷口的撞擊 ，避免加重疼痛 。適合的食物包括冰淇淋 、涼牛奶
、布丁、酸奶、果汁 。

注意不要買(mǎi)含有堅(jiān)果或果醬的冰淇淋和酸奶，要避免小顆粒狀的食物塞入還沒(méi)有愈合的創(chuàng)口里 。 拔牙后4小時(shí)至次日，自身狀況較好或拔牙創(chuàng)傷較小的患者便可正常吃烹飪的食物。

這時(shí)的飲食應(yīng)選擇半流質(zhì)
，盡量清淡，蔬菜也要選擇細(xì)嫩的，烹煮得爛、軟、細(xì)碎，或做成醬 、汁、沫等。食物可選蛋羹