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中老年人喝牛奶，早上晚上喝不对？牢记这2个黄金时间最好-兴发187官网

中老年人喝牛奶，早上晚上喝不对？牢记这2个黄金时间最好

2026-01-19 07:46:54投稿人：最新版好彩客(南昌)有限公司圍觀963次63 評論

中老年人喝牛奶，早上晚上喝不對？牢記這2個(gè)黃金時(shí)間最好

想要身體健康，我們就要多喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ淌且环N非常營養(yǎng)的飲品，人體中所需要的多種氨基酸