45歲后  ，進(jìn)入“生命高危期” ，謹(jǐn)記：四戒 、五不貪，或利于健康

人的一生都會(huì)經(jīng)歷生
、老 、病、死的階段 。隨年齡逐漸增長身體患病幾率慢慢增加，如果沒有積極調(diào)整自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣
，很可能會(huì)導(dǎo)致健康受損。

45歲后進(jìn)入中年階段 ，慢性疾病逐漸爆發(fā)