一喝水  ，尿就多
，這說明腎臟好還是不好 ？答案很簡單

腎臟幫助過濾血液 ，把毒素垃圾排泄出去。所以腎臟對人的代謝非常重要，水循環(huán)是體內(nèi)最后一個環(huán)節(jié) ，身體各個器官相輔相成。每個人體質(zhì)不同，平時喝水習(xí)慣存在區(qū)別 ，但對于健康成年人來說 ，每天保持1500毫升的飲水量是最好的