45歲后，進(jìn)入“生命高危期”，謹(jǐn)記：四戒、五不貪 ，或利于健康

人的一生都會(huì)經(jīng)歷生、老、病、死的階段 。隨年齡逐漸增長(zhǎng)身體患病幾率慢慢增加 ，如果沒有積極調(diào)整自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣