乳腺癌患者如何回歸正常生活
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乳腺癌是一種預后比較好的腫瘤 ，不論分期早晚5年生存率總體上都在70%左右 ，早期病人5年生存率接近90%，其中很多人可以治愈 、治好 ！而乳腺癌高發(fā)年齡段又是40-60歲，這就有一個問題了，病人如何回歸正常生活呢
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病人自己要調整好心態(tài)
，心態(tài)不好 ，如何正常生活呢？癌癥也是疾病的一種
，不是什么見不得人的事情 ，沒必要心存“病恥感”！躲在家里不愿出門，會悶出毛病的
，大多時間都在想癌癥的問題，心情會越來越糟糕，脾氣越來越大，出去透透氣，沒有人能剝奪你生活中的任何權利。

乳腺癌康復期間也要有一定的心理準備，面對各種眼神 ，背后竊竊私語討論你的病情 ，有意無意地與你保持距離，或者“過度”關心也可能惹你不舒服等等情況
，不能在意、生氣，否則只能自己不舒服，對別人沒有任何影響。有句話怎么說來著？走自己的路讓別人說去吧！很是適合。

疾病畢竟經過手術 、或許還有放化療等大的創(chuàng)傷，后面還要同癌癥繼續(xù)作斗爭 ，以前的生活可能就需要做一些調整，比如勞動強度大  、夜班等工作就不要做了 ，沒必要繼續(xù)做女強人。還有手術對上肢功能的影響，生活工作中還是要注意保護。

多同一些關心自己的人交流，發(fā)泄  、釋放自己的不良情緒，心理壓力過大容易出問題