腎臟疾病不分年齡，這些不良生活習(xí)慣需警惕

中青報(bào)·中青網(wǎng)記者 夏瑾 來源
：中國(guó)青年報(bào) （ 2021年05月25日 08 版）

北京友誼醫(yī)院腎內(nèi)科主任劉文虎接診的腎病患者中 ，有許多是二三十歲的年輕人，而且他們有著各種“不良”的生活習(xí)慣——有人長(zhǎng)期涂抹有美白功能的化妝品；有人長(zhǎng)期服用減肥藥；有人用保健品代替正常的飲食甚至長(zhǎng)達(dá)10年之久；還有人為減肥塑形而過度運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期服用過多蛋白粉……

劉文虎告訴中青報(bào)·中青網(wǎng)記者 ：“很多不合格的具有美白功能的化妝品里都含有汞 ，汞對(duì)腎臟具有毒性 
，長(zhǎng)期涂抹含汞的化妝品很可能導(dǎo)致腎衰竭；減肥藥 、保健品
、蛋白粉里可能含有大量未知的不利于腎臟的成分，長(zhǎng)期使用會(huì)損傷腎臟，血肌酐會(huì)升高而罹患慢性腎小管間質(zhì)??；不恰當(dāng)?shù)母邚?qiáng)度運(yùn)動(dòng)，一些肌肉細(xì)胞會(huì)發(fā)生破裂
，降解出肌紅蛋白，肌紅蛋白通過腎臟排出體外時(shí)
 ，容易阻塞腎小管