便秘患者喝點(diǎn)酸奶、補(bǔ)充益生菌 ，就會(huì)好 ？

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2021.05.22

健康謠言：便秘患者喝點(diǎn)酸奶、補(bǔ)充益生菌 ，就會(huì)好？

有些便秘患者會(huì)喝酸奶 
，認(rèn)為喝了就能通便，其實(shí) ，酸奶中的益生菌經(jīng)過胃酸滅活后再到達(dá)腸道的數(shù)量非常有限 ，因此酸奶適合作為健康人的休閑飲品，對(duì)治療一些疾病沒啥特別大的用處，尚不足以代替藥物調(diào)整腸道菌群 。

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