乳腺癌患者如何回歸正常生活？

乳腺癌是一種預(yù)后比較好的腫瘤 ，不論分期早晚5年生存率總體上都在70%左右，早期病人5年生存率接近90%，其中很多人可以治愈、治好！而乳腺癌高發(fā)年齡段又是40-60歲 ，這就有一個(gè)問題了 ，病人如何回歸正常生活呢 ？

病人自己要調(diào)整好心態(tài)，心態(tài)不好，如何正常生活呢？癌癥也是疾病的一種，不是什么見不得人的事情 ，沒必要心存“病恥感”！躲在家里不愿出門 ，會(huì)悶出毛病的，大多時(shí)間都在想癌癥的問題
，心情會(huì)越來(lái)越糟糕 ，脾氣越來(lái)越大
，出去透透氣
，沒有人能剝奪你生活中的任何權(quán)利。

乳腺癌康復(fù)期間也要有一定的心理準(zhǔn)備 ，面對(duì)各種眼神，背后竊竊私語(yǔ)討論你的病情，有意無(wú)意地與你保持距離