人過五十 ，不想患上腸癌，應該注意避免哪些壞習慣 ？

如果人過五十，才想起避免哪些壞習慣預防大腸癌，其實已經(jīng)有點晚了
，經(jīng)常看科普文章的人都知道，大腸癌的高發(fā)年齡是40-60歲 ，其中50歲是發(fā)病高峰期，而大部分腸癌由腺瘤進展為癌的時間大約是10-15年，因此
，真正要避免人到中年不患大腸癌，應該是從成年開始 ，就要開始注意避免一些不良飲食生活習慣了