乳腺癌患者如何回归正常生活?
乳腺癌是一種預(yù)后比較好的腫瘤,不論分期早晚5年生存率總體上都在70%左右
,早期病人5年生存率接近90%,其中很多人可以治愈、治好
!而乳腺癌高發(fā)年齡段又是40-60歲
,這就有一個(gè)問題了 ,病人如何回歸正常生活呢? 病人自己要調(diào)整好心態(tài),心態(tài)不好
,如何正常生活呢
?癌癥也是疾病的一種,不是什么見不得人的事情 ,沒必要心存“病恥感”!躲在家里不愿出門 ,會悶出毛病的,大多時(shí)間都在想癌癥的問題
,心情會越來越糟糕,脾氣越來越大,出去透透氣
,沒有人能剝奪你生活中的任何權(quán)利
。 乳腺癌康復(fù)期間也要有一定的心理準(zhǔn)備,面對各種眼神 ,背后竊竊私語討論你的病情,有意無意地與你保持距離,或者“過度”關(guān)心也可能惹你不舒服等等情況
,不能在意、生氣,否則只能自己不舒服
乳腺癌患者如何回歸正常生活?