乳腺癌患者如何回歸正常生活？

乳腺癌是一種預后比較好的腫瘤
，不論分期早晚5年生存率總體上都在70%左右
，早期病人5年生存率接近90%
，其中很多人可以治愈 、治好！而乳腺癌高發(fā)年齡段又是40-60歲 ，這就有一個問題了 ，病人如何回歸正常生活呢？

病人自己要調整好心態(tài) ，心態(tài)不好 ，如何正常生活呢？癌癥也是疾病的一種
，不是什么見不得人的事情 ，沒必要心存“病恥感”
！躲在家里不愿出門，會悶出毛病的，大多時間都在想癌癥的問題 ，心情會越來越糟糕 ，脾氣越來越大 ，出去透透氣
，沒有人能剝奪你生活中的任何權利 。

乳腺癌康復期間也要有一定的心理準備 ，面對各種眼神
，背后竊竊私語討論你的病情
，有意無意地與你保持距離，或者“過度”關心也可能惹你不舒服等等情況，不能在意 、生氣
 ，否則只能自己不舒服 
，對別人沒有任何影響。有句話怎么說來著？走自己的路讓別人說去吧