強迫癥該怎么治？

因為強迫癥還和大腦中低水平的血清素有關(guān)，血清素負責(zé)管理人的心情、睡眠、食欲 、體溫、疼痛。所以強迫癥的藥物治療包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRIs）和三環(huán)抗抑郁藥 。

心理治療合并精神類藥物治療會比單獨使用兩者其中任何一個都要更加有效。

認(rèn)知行為療法中的一個主要方法叫做暴露和反應(yīng)阻止療法（ERP)  。這個方法是讓強迫癥的人暴露在引起自己強迫行為或者想法的環(huán)境中，比如一個害怕感染病菌的人 ，讓他呆在會和其他人接觸的公共場合。這個時候阻止他做出以往會有的一貫反應(yīng)，比如不讓他逃離現(xiàn)場，而是讓他硬著頭皮繼續(xù)呆著，或者一個想反復(fù)洗手的人減少他洗手的次數(shù)?；蛘哐驖u進的讓他逐漸和別人有肢體接觸 ，逐漸學(xué)會忍受這種不能做儀式行為帶來的不舒服和焦慮的感覺 。

一個害怕接觸病菌的人，一開始，可以先讓他觸碰一張紙巾，這張紙巾接觸過另一張紙巾，而這另一張紙巾接觸過一根棉簽，這個棉簽接觸過一本學(xué)校里的書。暴露療法從這種非常初級的污染物開始逐漸升級
，讓一個本來完全無法接受和他人接觸的強迫癥患者，逐漸可以忍受越來越高等級的“污染物”接觸 ，和他人肢體接觸的焦慮感也會快速下降 。

一個人如果強迫癥狀是反復(fù)檢查門有沒有上鎖，那么暴露和反應(yīng)阻止療法是讓這個人先每次只檢查5遍，然后減少到3遍、兩遍 ，最后減少到可以接受只檢查一遍的程度 。

這個暴露和反應(yīng)阻止療法在臨床上對一些人效果比較好，但是也會存在一些問題