人過五十 ，不想患上腸癌，應(yīng)該注意避免哪些壞習(xí)慣 ？

如果人過五十 
，才想起避免哪些壞習(xí)慣預(yù)防大腸癌，其實已經(jīng)有點晚了 ，經(jīng)常看科普文章的人都知道，大腸癌的高發(fā)年齡是40-60歲，其中50歲是發(fā)病高峰期
，而大部分腸癌由腺瘤進展為癌的時間大約是10-15年，因此