我想問問大家 ，怎么樣調(diào)整自己的心態(tài)？

俗話說得好
 ：心由境造 ，境由心生
。要調(diào)整自己的心態(tài) ，我認(rèn)為有以下幾點(diǎn):

1、對(duì)自己說