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土豆最好吃的做法,加4个鸡蛋,出锅入味下饭又解馋,比肉还香-易博国际安卓APP

土豆最好吃的做法,加4个鸡蛋,出锅入味下饭又解馋,比肉还香

2026-01-16 14:49:05投稿人:M5彩票開戶唯一(南平)有限公司圍觀6321763 評(píng)論

土豆最好吃的做法,加4個(gè)雞蛋,出鍋入味下飯又解饞,比肉還香

三餐美味,四季幸福,大家好!眾所周知,雞蛋是個(gè)蛋白質(zhì)含量高的食物 ,而土豆更的淀粉含量高 ,那么 ,這樣兩種食材放在一起能做成什么樣的美食呢 ?今天 ,我要教大家用1個(gè)土豆和4個(gè)雞蛋做個(gè)雞蛋餅 ,吃起來鮮香入味,營(yíng)養(yǎng)健康,搭配哪一餐都非常棒 !喜歡的朋友趕緊來看看吧!

【雞蛋餅】

【基本材料】大蒜 ,小米椒,西紅柿 ,青椒 ,土豆,雞蛋  ,食用油 ,食鹽,胡椒粉,雞精  ,生抽,蠔油 ,白糖 ,

【基本步驟】

1.準(zhǔn)備一些大蒜,要多準(zhǔn)備一些,先掰成一瓣一瓣的 ,再把它們放在案板上 ,用菜刀的刀背使勁的拍破 ,這樣就能很容易的把蒜皮剝掉了。然后 ,把大蒜放在案板上 ,放成一堆,用菜刀反復(fù)的切,直到將大蒜給剁成蒜沫子 。

2.準(zhǔn)備3個(gè)小米椒和一小塊生姜,先用清水將它們的外皮清洗干凈,然后拿出來控一下水 。接著,把小米椒放在案板上,先用菜刀將它們的辣椒蒂全部切掉