心情突然间不好的时候该怎么办？
謝邀；首先要自律每個(gè)人都有心情不好的時(shí)侯 ，要自想自解人生總有不如意何必埋怨誰(shuí) ！ 學(xué)會(huì)自強(qiáng)不息、寬容待人宜忍則忍得過(guò)且過(guò) ！多學(xué)習(xí)多交流 ，多聽(tīng)改革開(kāi)放前的歌頌勞動(dòng)工作及生活情感之類的歌曲 ！ 外出旅游更換環(huán)境開(kāi)闊視野 ，并認(rèn)真反省分析原因
，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)提高自身素養(yǎng) ！.gif)
心情突然間不好的時(shí)候該怎么辦 ？
心情突然不好 ，只有靜一靜 ，有一些事情，看開(kāi)也是一種生活方式 ，什么事情要向好的方向想，生活中 ，不如意的事很多 ，放下該放下的，你可以，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)?？鞓?lè)是自己找的，而不是靠別人給你的。
謝友之邀