自從學(xué)會(huì)大米這樣做，我家孩子天天點(diǎn)名要吃，營(yíng)養(yǎng)又解饞 ，太香了

三餐美味
 ，四季幸福，大家好! 大米是生活中常見(jiàn)的主食之一，它由稻子的子實(shí)脫殼而成，具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 。人們經(jīng)常吃大米
，不是直接煮成米飯，就是煮成粥
，今天，我要教大家一個(gè)方法 ，搭配各種食材，做出來(lái)的米飯營(yíng)養(yǎng)健康