養(yǎng)氣血就是養(yǎng)命
，建議女性：冬天常吃4樣 ，補(bǔ)氣血，身體好少生病

導(dǎo)語(yǔ) ：養(yǎng)氣血就是養(yǎng)命
，建議女性
：冬天常吃4樣 ，補(bǔ)氣血，身體好少生病

冬天一到，天氣變得越來(lái)越冷了，只穿秋褲已經(jīng)不御寒了，一定要怎么暖和怎么穿，冬天氣溫低，懂得保暖非常重要 ，尤其是女性朋友，如果冬天總是手腳冰涼的話(huà) ，更要多注意 ，除了要多穿點(diǎn)外 ，還要在飲食上多調(diào)整，緩解手腳冰涼