千古名方補(bǔ)髓丹 ，只需四味藥，補(bǔ)髓生精，強(qiáng)壯筋骨，調(diào)和脾胃

大家好，我是劉醫(yī)生。養(yǎng)腎就是養(yǎng)命，今天就給大家分享一個(gè)古方，雖然只有簡單的四味藥，但是卻能補(bǔ)腎填精 ，強(qiáng)筋健骨
，大補(bǔ)元陽
，讓你活力滿滿 。

現(xiàn)在很多人年紀(jì)輕輕就出現(xiàn)了腰酸腰痛，尿頻尿急 ，失眠多夢(mèng)等癥狀
。整天沒精打采的 ，能坐著絕對(duì)不站著。還總是感覺力不從心，興趣下降 。整日感覺身體虛弱無力。去醫(yī)院檢查也沒有什么問題，但就是感覺渾身虛。這是怎么回事呢？

其實(shí)，這些都是因?yàn)槲覀兡I精不足導(dǎo)致的，我們常說腎為先天之本 ，腎中的精華物質(zhì)，也就是我們的腎精可以滋養(yǎng)我們?nèi)?，讓我們身體充滿活力。但是隨著年齡的遞增 ，再加上人們的生活作息不規(guī)律
，就會(huì)耗傷我們的腎精 。所以如果想要身體健康有活力
 ，就要及時(shí)地去補(bǔ)養(yǎng)我們的腎精 。那應(yīng)該如何去補(bǔ)呢？

今天劉醫(yī)生就給大家分享一個(gè)千古名方