養(yǎng)氣血就是養(yǎng)命 ，建議女性：冬天常吃4樣，補(bǔ)氣血，身體好少生病

導(dǎo)語
 ：養(yǎng)氣血就是養(yǎng)命 ，建議女性：冬天常吃4樣 ，補(bǔ)氣血，身體好少生病

冬天一到，天氣變得越來越冷了，只穿秋褲已經(jīng)不御寒了，一定要怎么暖和怎么穿 ，冬天氣溫低 ，懂得保暖非常重要 ，尤其是女性朋友，如果冬天總是手腳冰涼的話
，更要多注意
，除了要多穿點(diǎn)外，還要在飲食上多調(diào)整
，緩解手腳冰涼 。

女性想要身體好