面粉里加一把芝麻，教你百吃不厭的做法 ，不蒸不油炸，比吃肉都香

面粉里加一把芝麻，教你百吃不厭的做法 ，不蒸不油炸，比吃肉都香 
。大家都知道，黑芝麻可以烏發(fā)潤(rùn)發(fā) ，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高
，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)，還含有糖類 、維生素A 、維生素E 、卵磷脂、鈣 、鐵 、鉻等營(yíng)養(yǎng)成分
。有健胃、保肝