初秋犯困
，建議中老年 ：吃3種“堿性”食物，精神飽滿過秋天

大家好 ，我是大白
。入秋后容易犯困 ，整天暈乎乎沒精神。我奶奶對我說  ，想要緩解秋乏 ，可以吃些“堿性菜”