暑熱未盡 ，初秋該吃點什么 ？

明日就是處暑節(jié)氣，天氣已經正式地進入了秋季，氣溫開始慢慢轉涼，日夜溫差逐漸增大 ，得多注意氣候變化，夜間及時保暖 ，添加秋衣，睡覺時蓋好被子