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炒西兰花，别焯水别直接下油锅，教你一招，翠绿入味，营养不流失

2026-01-20 11:19:19投稿人：注冊領(lǐng)取38體驗金的平臺(景德鎮(zhèn))有限公司圍觀19次63 評論

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最近這幾年，很多朋友都喜歡吃綠菜花，也就是西蘭花，雖然價格貴了一點，七八塊錢一斤