糖尿病患者能不能飲酒？醫(yī)生提醒 ：非要喝酒牢記3個建議

糖尿病病友在喝酒時，是不是會想酒又不是飲料，應(yīng)該不會影響血糖吧 ？其實酒中含有的糖還不少，例如常見的啤酒、葡萄酒、調(diào)味酒等都含糖或糖，一不小心就容易喝過量 ?？杀氖?，許多糖尿病患者沒有接受足夠的酒精教育 。

一、酒精與血糖的關(guān)系

可能很多人聽說大多數(shù)晚上喝一兩杯酒實際上對心臟有益，而這種益處也可能適用于糖尿病患者 。研究表明，適度飲酒也與對血糖代謝的一些積極影響有關(guān)。飲酒會導(dǎo)致胰島素敏感性急劇上升 ，這種影響在短期內(nèi)可能是危險的 。

在沒有糖尿病的人中 ，飲酒與降低A1C水平有關(guān)，這種作用可能有助于對抗糖尿病的發(fā)展。這項2015年的薈萃分析發(fā)現(xiàn)，適度飲酒的人患2型糖尿病的風險降低了30%，但是該研究無法證明酒精實際上會產(chǎn)生這種積極影響。

因此，酒精與血糖的關(guān)系仍然存在巨大的爭議。在我看來