糖尿病患者能不能飲酒？醫(yī)生提醒：非要喝酒牢記3個建議

糖尿病病友在喝酒時，是不是會想酒又不是飲料
，應該不會影響血糖吧 ？其實酒中含有的糖還不少
，例如常見的啤酒
、葡萄酒 、調味酒等都含糖或糖 ，一不小心就容易喝過量?？杀氖?，許多糖尿病患者沒有接受足夠的酒精教育 。

一 、酒精與血糖的關系

可能很多人聽說大多數(shù)晚上喝一兩杯酒實際上對心臟有益，而這種益處也可能適用于糖尿病患者。研究表明，適度飲酒也與對血糖代謝的一些積極影響有關 。飲酒會導致胰島素敏感性急劇上升 ，這種影響在短期內可能是危險的。

在沒有糖尿病的人中 ，飲酒與降低A1C水平有關，這種作用可能有助于對抗糖尿病的發(fā)展 。這項2015年的薈萃分析發(fā)現(xiàn)，適度飲酒的人患2型糖尿病的風險降低了30%，但是該研究無法證明酒精實際上會產生這種積極影響 。

因此，酒精與血糖的關系仍然存在巨大的爭議
。在我看來 ，過于相信這些所謂的好處可能是不明智的 。將適度飲酒與健康益處聯(lián)系起來的許多證據(jù)都依賴于觀察性研究 ，這可能是不可靠的。而對于某些人來說