初秋犯困
，建議中老年  ：吃3種“堿性”食物
，精神飽滿過秋天

大家好
，我是大白 。入秋后容易犯困，整天暈乎乎沒精神
。我奶奶對我說，想要緩解秋乏，可以吃些“堿性菜”