入秋后,这5种蔬菜多晒点,比新鲜的更好吃,冬天蒸包子炖肉真香
入秋后
,這5種蔬菜多曬點(diǎn),比新鮮的更好吃,冬天蒸包子燉肉真香
導(dǎo)語 :入秋后,這5種蔬菜多曬點(diǎn) ,比新鮮的更好吃 ,冬天蒸包子燉肉真香
三伏天,是一年最熱的一段時(shí)間,因?yàn)闅鉁乇容^高 ,也成了農(nóng)作物和各種蔬菜生長(zhǎng)的旺季。這個(gè)時(shí)期的蔬菜新鮮營養(yǎng)高 ,價(jià)格也很便宜,有的菜一塊錢甚至幾毛錢一斤 。

很多朋友自家種植的蔬菜吃完,就把它們處理一下曬成干菜囤起來,等到秋冬季節(jié)拿出來享用 。今天廚娘就與大家分享5種物美價(jià)廉的蔬菜干。
茄子干

1.將茄子清洗干凈,放到蒸鍋內(nèi),開大火蒸,上蒸汽后蒸3分鐘后,關(guān)火 。
2.將蒸好的茄子取出晾涼,將茄子剖開,分成5-6條。
3.將茄子掛在衣架上 ,放在陽光照射好、通風(fēng)好的地方曬 ,大概曬3-4天茄子干就能曬好。

曬好的茄子干,食用前用水泡軟,擠干水分 。熱鍋加油,放入五花肉片 ,小火煸炒出油脂