乱人伦 国语对白海角社区,五月激情丁香婷婷综合中文字幕,欧美伊人婷婷久久五月综合,亚洲精品无amm毛片,亚洲男人第一无码AV网站,国产日韩欧美丝袜一区二区,亚洲一区精品在线观看

入秋后,这5种蔬菜多晒点,比新鲜的更好吃,冬天蒸包子炖肉真香-M8体育足球APP官方

入秋后,这5种蔬菜多晒点,比新鲜的更好吃,冬天蒸包子炖肉真香

2026-01-17 08:55:53投稿人:鑫恒娛樂APP(廣西)有限公司圍觀2656263 評(píng)論

入秋后,這5種蔬菜多曬點(diǎn) ,比新鮮的更好吃 ,冬天蒸包子燉肉真香

導(dǎo)語:入秋后 ,這5種蔬菜多曬點(diǎn) ,比新鮮的更好吃 ,冬天蒸包子燉肉真香

三伏天 ,是一年最熱的一段時(shí)間,因?yàn)闅鉁乇容^高 ,也成了農(nóng)作物和各種蔬菜生長的旺季。這個(gè)時(shí)期的蔬菜新鮮營養(yǎng)高 ,價(jià)格也很便宜 ,有的菜一塊錢甚至幾毛錢一斤。

很多朋友自家種植的蔬菜吃完 ,就把它們處理一下曬成干菜囤起來 ,等到秋冬季節(jié)拿出來享用 。今天廚娘就與大家分享5種物美價(jià)廉的蔬菜干。

茄子干

1.將茄子清洗干凈,放到蒸鍋內(nèi) ,開大火蒸,上蒸汽后蒸3分鐘后,關(guān)火 。

2.將蒸好的茄子取出晾涼 ,將茄子剖開 ,分成5-6條 。

3.將茄子掛在衣架上 ,放在陽光照射好、通風(fēng)好的地方曬  ,大概曬3-4天茄子干就能曬好。

曬好的茄子干,食用前用水泡軟 ,擠干水分 。熱鍋加油,放入五花肉片  ,小火煸炒出油脂 ,加蔥姜蒜小米辣炒出香味 。放入茄子干 ,加生抽,鹽翻炒均勻,再加少量清水燉10分鐘,出鍋后撒點(diǎn)蒜末 ,味道超級(jí)棒