減肥瘦十斤腿也會跟著瘦嗎 ？

減肥是一個痛苦的過程。這個減肥瘦十斤是相對你原來的體重而言來說，不是單純的一個數(shù)字就可以代表的。如果你現(xiàn)在是130斤 ，160公分，那么減掉10斤，一般減掉的只是你肚子上的脂肪
，臉會瘦一點
，因為腿上大部分是肌肉，肌肉不同于脂肪，所以減得最慢。在減10斤的情況下，相對于160公分的人來說