宝宝一睡觉就出汗，是缺锌吗？该如何改善？

2026-01-19 21:40:01投稿人：鴨脖APP在線(湖北)有限公司圍觀577次63 評(píng)論

寶寶一睡覺(jué)就出汗，是缺鋅嗎？該如何改善？

寶寶出汗多，會(huì)導(dǎo)致鋅的流失。

鋅元素主要通過(guò)大便、出汗的方式流失，還有孩子生長(zhǎng)發(fā)育快對(duì)鋅的需求量增加，以及寶寶胃腸道疾病對(duì)鋅的吸收下降，以上這4種因素都可導(dǎo)致寶寶體內(nèi)缺鋅。

比如說(shuō)：寶寶經(jīng)常拉肚子，睡覺(jué)時(shí)出汗特別多，寶寶有急慢性腸炎，或者正處于生長(zhǎng)發(fā)育非?？斓暮⒆? ，這些寶寶就要適量補(bǔ)鋅。

因此來(lái)講，寶寶出汗多的原因有很多種，不是寶寶體內(nèi)缺鋅導(dǎo)致的。但是出汗多的寶寶，會(huì)加重鋅的流失。