減肥瘦十斤腿也會跟著瘦嗎 ？

減肥是一個痛苦的過程 。這個減肥瘦十斤是相對你原來的體重而言來說
，不是單純的一個數(shù)字就可以代表的。如果你現(xiàn)在是130斤，160公分 ，那么減掉10斤
，一般減掉的只是你肚子上的脂肪，臉會瘦一點(diǎn) ，因?yàn)橥壬洗蟛糠质羌∪? ，肌肉不同于脂肪，所以減得最慢。在減10斤的情況下，相對于160公分的人來說，腿上的肉基本上不會先瘦。減掉20斤的時候 ，腰部的脂肪基本上差不多減掉 ，腿上的脂肪開始減，臉上的也開始減，最后 ，減掉的是腰膊上和手 、腳。也就是說
，減掉30斤的時候，腿上的肉和脂肪絕對會有減少和變化
。不要問我為什么這么清楚，因?yàn)槲揖褪沁@個樣子，來來回回的減肥，痛苦啊
。哈哈哈，歡迎點(diǎn)贊采用。