減肥瘦十斤腿也會跟著瘦嗎？

減肥是一個痛苦的過程。這個減肥瘦十斤是相對你原來的體重而言來說 ，不是單純的一個數字就可以代表的  。如果你現在是130斤 ，160公分，那么減掉10斤
，一般減掉的只是你肚子上的脂肪
，臉會瘦一點 ，因為腿上大部分是肌肉