花生油
、玉米油、大豆油相比 ，哪種油更健康 ？醫(yī)生：這2種油少碰

在過(guò)去由于人們的生活比較貧困 ，對(duì)于油類的選擇也比較單一
，吃的最多的油類就是豬油 ，雖然它的味道比較鮮香，但是近幾年來(lái)隨著營(yíng)養(yǎng)方面的深入研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期吃豬油會(huì)導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生，這樣的現(xiàn)狀使得植物油開(kāi)始嶄露頭角。

如今市面上的植物油品種多種多樣，比如花生油 ，玉米油 ，大豆油等，都是我們常吃的三種油類