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步入中老年，少吃米饭和馒头，多吃这3样强过吃保健品

2026-01-17 01:14:38投稿人：南宮28官網(wǎng)入口(鷹潭)有限公司圍觀619次63 評(píng)論

步入中老年，少吃米飯和饅頭，多吃這3樣強(qiáng)過吃保健品

老年人只有掌握正確飲食方法，才能營養(yǎng)物質(zhì)提供的同時(shí)保護(hù)消化系統(tǒng)