明日處暑，寧可少喝雞湯，也要多喝這湯，養(yǎng)心安神，健康度過秋天

八月之后 ，我們迎來立秋和處暑節(jié)氣 ，明日就是處暑節(jié)氣
 ，過完這半個多月
 ，我們就真正迎來秋天，秋天本身是給人涼爽的感覺，由于季節(jié)的交替變化 ，氣溫仍然處于高溫  ，讓人熱得特別不舒服 ，渾身都會冒汗 。秋季之后，我們的精氣神特別差，經(jīng)常持續(xù)失眠，睡眠質(zhì)量特別差，胃口受到很大的影響。秋季進(jìn)補(bǔ)，不僅僅要多吃牛肉羊肉
，還要多喝滋補(bǔ)的鮮湯，比方說這道黃花菜香菇肉片湯，這湯選用黃花菜，香菇和瘦肉制作而成 ，煮出來的湯汁無比鮮美，營養(yǎng)豐富，喝起來很舒服  。到底要如何制作這款黃花菜香菇肉片湯呢？一定要仔細(xì)看一看哦。明日處暑 ，寧可少喝雞湯，也要多喝這湯
，養(yǎng)心安神 ，健康度過秋天。

【黃花菜香菇肉片湯的具體做法】

準(zhǔn)備一些食材