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步入中老年，少吃米饭和馒头，多吃这3样强过吃保健品

2026-01-18 15:36:30投稿人：樂(lè)虎APP國(guó)際(遂寧)有限公司圍觀65483次63 評(píng)論

步入中老年，少吃米飯和饅頭，多吃這3樣強(qiáng)過(guò)吃保健品

老年人只有掌握正確飲食方法