明日處暑，寧可少喝雞湯，也要多喝這湯，養(yǎng)心安神，健康度過秋天

八月之后 ，我們迎來立秋和處暑節(jié)氣，明日就是處暑節(jié)氣，過完這半個多月 ，我們就真正迎來秋天，秋天本身是給人涼爽的感覺  ，由于季節(jié)的交替變化
，氣溫仍然處于高溫，讓人熱得特別不舒服
，渾身都會冒汗。秋季之后，我們的精氣神特別差 ，經(jīng)常持續(xù)失眠，睡眠質(zhì)量特別差，胃口受到很大的影響。秋季進補 ，不僅僅要多吃牛肉羊肉 ，還要多喝滋補的鮮湯 ，比方說這道黃花菜香菇肉片湯，這湯選用黃花菜，香菇和瘦肉制作而成 ，煮出來的湯汁無比鮮美 ，營養(yǎng)豐富 ，喝起來很舒服。到底要如何制作這款黃花菜香菇肉片湯呢 ？一定要仔細看一看哦
。明日處暑 ，寧可少喝雞湯 ，也要多喝這湯，養(yǎng)心安神  ，健康度過秋天